另外，一些药品飞去国外的时候可以带，但是注意不要带中草药，不然过海关时可能有麻烦。另外就是保留药盒和说明书，不要拆散了装。以美国为例，在当地买药的话，除了连锁药局 CVS & Walgreens， Costco 其实也有药局，里面也有不少开架式药品 (Over-The-Counter, OTC) 以及药师咨询服务。

• 便秘：Constipation

• 拉稀：Diarrhea；Loose stool

• 纤维：Fiber （便秘有可能是因为缺乏膳食纤维导致的）

• 泻药：Laxatives

• 止泻：Anti-Diarrhea

• 软便剂：Stool softener

  
  

常见药品/保健品：

• Colace Docusate Sodium Stool Softner：温和的软便剂，用于偶发性便秘，通常能在使用之后的12到72小时内排便。

• Dulcolax® Stool Softener Liquid Gels for Gentle and Softening Relief：软便剂，能使宿便软化后更轻松地排出。

• Fleet Glycerin Suppositories Laxative：适用于偶发性便秘，通常能在使用后的15分钟—1小时内排便，Walmart有售。

• Easy Fiber：溶解在饮料中，用于补充膳食纤维，从而缓解便秘。

• Aloe Vera Juice：口服芦荟汁，用于缓解便秘。

• Anti-Diarrheal Caplets：盐酸洛哌丁胺片，用于控制腹泻的症状。

  
  

• 乳糖不耐症：Lactose Intolerance

• 腹胀：Bloating

• 抗酸剂：Antacid

• 胃灼热：Heartburn

• 缓解胀气：Gas Relief

• 益生菌：Probiotic

• 恶心：Nausea

• 呕吐：Vomiting

• 胃痛：Stomach pain

常见药品/保健品：

• Lactaid Fast Act Chewables Vanilla Twist：防止食用奶制品产生的乳糖不耐症状，如胀气、腹泻、腹胀等。

• Tums Freshers Antacid Fast Relief：缓解胃灼热并清新口气。

• Prevacid24HR：缓解胃灼热（烧心）。

• Digestive Advantage Intensive Bowel Support：用于缓解胀气和腹部不适，促进食物消化。

• Zantac 150® Maximum Strength Acid Reducer Cool Mint Tablets：适用于胃灼热，约30分钟见效。

• 咳嗽：Cough

• 感冒：Cold（这词儿不会也继续cold着吧心都要cold了）

• 流感：Flu

• 发烧：Fever

• 鼻塞：Nasal congestion

• 鼻窦：Nasal passage

• 流鼻涕：Runny nose

• 鼻腔、喉咙痒：Itching of nose or throat

• 不瞌睡：Non-Drowsy

常见药品/保健品：

• Mucinex Expectorant Tablets Maximum Strength Tablets：缓解胸闷、痰浓等症状。

• Be Koool：退热贴，有不同的尺寸，分别适用于大人和小孩。

• Tylenol Extra Strength Acetaminophen：不含阿司匹林，可止痛退烧。

• Halls Mentho-Lyptus Drops Cherry：薄荷糖，缓解咽痛、咳嗽，舒缓鼻腔不适。

• Breathe Right Nasal Strips Tan Large：贴片，用于缓解鼻塞，减少打呼。

• Burt's Bees Natural Throat Drops Honey & Pomegranate ：缓解咽喉干痛等症状，Target有售。

• Vicks Dayquil And Nyquil Combo Pack Cold & Flu Relief：缓解酸痛、咽痛、发烧等综合感冒症状，分为日间配方和夜间配方；日间配方不瞌睡。

• Multi-Symptom Nighttime Cold/Flu Relief Liquid：综合感冒口服液，用于缓解酸痛、发烧、咳嗽、咽痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。

• 过敏：Allergy

• 花粉过敏：Hay fever

• 哮喘：Asthma

• 打喷嚏：Sneezing

• 眼睛发痒流泪：Itchy，watery eyes

常见药品/保健品：

• Claritin 24 Hour Non Drowsy Allergy Tablet：不瞌睡配方，可缓解多种过敏症状。

• Zyrtec Allergy Relief Tablets：不瞌睡配方，可减轻打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒、喉咙发痒、眼睛发痒等过敏症状。

• Benadryl Dye-Free Allergy Reliefs：缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼睛发痒等症状。

• Advil Allergy & Congestion Relief Coated Tablets：用于鼻窦压高、鼻腔肿胀充血、打喷嚏、流鼻涕、头痛等过敏症状。

• Allegra Allergy Fexofenadine HCI Tablets ：用于缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒、喉咙痒等过敏症状。

• Safecare AsthmaCare：喷剂，用于暂时缓解轻微的哮喘症状。

• NeilMed Sinus Rinse：缓解粉尘、动物皮屑、花粉、雾霾等导致的鼻腔刺激。

• 偏头痛：Migraine, splitting headache

• 神经痛：Neuralgia

• 经痛：Menstrual pain

• 关节痛：Pain of arthritis

• 腰酸背痛：Backache

• 肌肉酸痛：Muscular aches

• 止痛：Pain Relief

常见相关产品：

• Motrin IB Ibuprofen Pain Reliever：含布洛芬，可缓解头痛、肌肉酸痛、牙痛和背痛，副作用较小。

• Thermacare Menstrual Heat Wrap：相当于“暖宝宝”，以温热外敷的方式舒缓经痛。

• Pamprin Multi-Symptom Menstrual Pain Relief Tablets：缓解月经期间痉挛、烦躁、肌肉酸痛、背痛、腹胀等综合性症状。

• Be Koool Migraine Soft Gel Sheets：偏头痛贴片，用清凉触感迅速舒缓偏头痛、肌肉酸痛等疼痛症状。

• Excedrin Extra Strength Pain Reliever Aid Caplets：强效缓解经痛、牙痛、关节痛等多种疼痛症状。

• 晕车/晕船：Motion Sickness

• 恶心：Nausea（恶心除了吃不合适还有很多种原因的嘿嘿嘿要多注意啊）

常见相关产品：

• Sea-Band Wristband：腕带，用于缓解因晕车、晕船、麻醉、化疗或怀孕产生的恶心的症状，无副作用。

• Emetrol Cherry Nausea Liquid：减轻恶心、呕吐症状。

• CVS Motion Sickness Relief Raspberry Flavored Tablet：缓解晕车、晕船症状。

• 牙龈炎：Gingivitis

• 牙龈出血：Bleading gums

• 牙痛：Toothache

• 口腔溃疡：Canker sore

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常见非处方药：

• G-U-M Rincinol P.R.N. Mouth Sore Rinse：快速减轻口腔溃疡症状，促进愈合，无刺痛感。

• Cepacol Antibacterial：用于减少导致牙龈炎、牙龈出血的牙菌斑。

• Orajel Maximum Strength by Church & Dwight Co., Inc.：用于暂时缓解牙痛。

• 香港脚：Athlete's foot

• 灰指甲：Nail fungus

• 麦粒肿：Stye

• 股癣：Jock itch

• 瘙痒：Itching

• 止痒：Anti-Itch；Itch-Relief

• 龟裂：Cracking

• 脱屑：Scaling

常见相关产品：

• Lotrimin AF Antifungal：用于治疗香港脚、股癣，缓解瘙痒、脱屑等不适。

• Similasan Stye Eye Relief Drops：滴眼液，可以缓解麦粒肿导致的眼睛刺痛、流泪、红肿等症状。

• Nonyx Nail Gel：改善发黑变黄的指甲，去除多余角质。

• PediFix FungaSoapLiquid with Tea Tree oil：脚、腿、手臂、身体、面颈部都可用的洗剂，含有茶树精油成分，可缓解干痒症状，减少肌肤表面的细菌。

• 创口贴：Bandage

• 助眠：Sleep Aid

• 温度计：Thermometer（这个要是都不会那别担心，这英语水平还出不去呢）

• 片剂：Tablets

• 胶囊：Capsule

• 综合征状：Multi-Symptom

• 脱水：Dehydration

• 剂量：Dose

• 贫血：Anemia, anaemia

• 水痘：Chicken pox, varicella

• 流行性腮腺炎：Mumps

• 鼻窦炎：Sinusitis

• 疥疮：Scabies, itch

• 鸡眼：Corn（可以用Dr. Scholl's的Corn/Callus Remover）

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