实习是学生和职场新人从校园过渡到职场的重要桥梁，其重要性体现在多个方面。

简历差异化， 在应届生招聘中，匹配岗位的实习经历可使简历通过率提升。

实习能培养时间管理（如同时处理多个任务）、职场沟通（跨部门协作邮件撰写）、抗压能力（应对紧急需求）等核心素质。破除学生思维，实习经历能帮助学生完成从“被动完成任务”到“主动创造价值”的思维转变，理解职场中结果导向的重要性。

实习本质上是一次低成本试错机会。既能验证职业选择，又能积累战术层面的职场生存技能。建议结合自身职业规划，制定阶梯式实习路径（如大一探索期尝试基础岗位，大二聚焦专业技能，大三冲刺目标行业核心岗位）。

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