不同半球国家之间有着明显的时差，有时冬夏季也恰好相反，由于中英两国位于不同的半球，存在着8个小时的时差，自然冬夏季的时间也是不一样的，那么，究竟如何计算冬令时和夏令时呢？

英国伦敦地区所处的时区，被称为中央时区，也就是零时区，中国在东八区。英国分夏令时和冬令时，主要为了夏季节约用电，至今，全球已经有超100多个国家推行夏令时。对于准留学生而言，十分有必要提前了解一下英国的冬令时和夏令时的计算方法，这样才能更好地倒时差、调整饮食、及时准备应季的衣物、生活用品，以最好的状态迎接美好的留学生活。

英国的夏令时，从2023年3月26日开始，到10月29日结束。每年的日期都有一些小变化，但大致是从3月最后一个周日到10月下旬左右。时间会在标准时间基础上往前调一个小时，变成+1。举个简单的例子，夏令时的前一晚，如果是00:59，进入夏令时，时间就会变成2:00。整体上，英国夏令时和中国的时差会变为7个小时。在这个阶段，白天天亮的比较早，早起锻炼身体是个不错的选择，既能呼吸新鲜空气，也能强健身体。晚上天黑的晚，能够尽情地在外玩耍。

从10月30日开始，进入英国的冬令时。与夏令时相反，冬令时的时间是夏令时的时间再往后调一个小时，就变成-1，此时，英国又回到了零时区，中英的时间差变为8个小时。除英国外，澳洲南部和新西兰也实行冬令时制度。英国的冬令时，早上天亮的比较晚，可以多睡一会儿懒觉，但是晚上来的早，需要早早入睡哦！还有最重要的一点，英国冬令时的阳光不充足，经常刮风，一定要注意保暖，多穿厚衣服出门，避免感冒！

不论是冬令时，还是夏令时，大家都要提前看好天气，合理准备应季衣物。对于留学新生，奔赴英国留学之前，还有一件特别重要的事情，那就是调整生物钟，让自己不至于抵达英国之后不适应当地的时间差，休息不好。事实上，中英之间的差异还有很多，留学前，一定要提前做好攻略，多了解当地的文化、风俗、习惯等，这样才能在最短的时间融入其中。下面，我们来简单看一下英国院校的情况。

杜伦大学

杜伦大学被称为“挤破门槛”的大学，该校的商科、教育类专业受欢迎程度高，且申请难度相对较小。

约克大学

约克大学科研实力雄厚、教育质量高，其人文社科、教育、心理学及英语语言文学等专业都十分热门。

布鲁内尔大学

布鲁内尔大学是一所拥有四座校园的现代化综合性大学，该校很多专业都有较高水平，尤其是工程和财经相关专业。

博尔顿大学

博尔顿大学以商科、计算机等相关专业而闻名，教学灵活、注重实际，学生就业率在英国名列前茅。

克兰菲尔德大学

克兰菲尔德大学是英国唯一培养硕士及博士学位人才的高等学府，是一所有特色的国际化学校。

撰稿：Lucy

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