在记单词的时候，你是否反反复复记不住呢？其实记单词有很多方法，英语学习是一个语言输入输出的过程，我们记单词实际上有两个目标，把单词记好且把单词用好。

单词记忆方法

01    短时间大量重复：记单词的黄金法则

  “短时间大量重复”听起来似乎简单直白，但真正实践起来却需要极大的毅力和耐心。不妨先思考一下，我们是如何记住电话号码或QQ号码的？这些数字本身并无实际意义，但通过反复拨打或输入，我们最终能够牢记于心。记单词同样遵循这一原理。

1.控制单次记忆时间每次看单词的时间应控制在10秒以内，形成瞬时记忆。虽然这种记忆可能短暂且易忘，但我们的目标是通过大量重复来巩固记忆。

2.增加重复次数至少重复30遍，上不封顶。初次记忆整本单词书可能耗时较长，但随着复习次数的增加，每次复习所需时间会逐渐减少，记忆效果也会显著提升。

3.缩短复习周期根据艾宾浩斯记忆曲线，遗忘在记忆后的当天最为迅速。因此，建议在6天内将之前记过的单词全面复习一遍，以有效对抗遗忘。 

02高效执行短时间大量重复的策略 

为了确保“短时间大量重复”策略的有效实施，我们需要注意以下几点：

1.固定每日记忆时间根据自己的实际情况，每天安排固定的时间段用于记单词和复习。例如，每天分配2个小时，其中1个小时用于记忆新单词，另1个小时用于复习旧单词。

2.利用零碎时间不要忽视日常生活中的零碎时间，如上厕所、等车、睡觉前等。这些时间虽然短暂，但多次刺激大脑对单词的记忆，效果往往优于一次性长时间记忆。

3.跟读音频单词的发音、拼写和意思三者紧密相连。通过跟读音频，我们可以同时掌握这三者，提高听力理解和单词拼写的准确性。此外，跟读还能帮助我们培养语感，提升口语表达能力。     

  03记单词的过程与阶段划分

记单词是一个循序渐进的过程，我们可以将其大致划分为以下四个阶段：

1.形同陌路：对单词完全陌生，没有任何印象。

2.似曾相识：对单词有一些模糊的印象，但无法准确回忆起其意思。

3.一见如故：能够快速准确地想起单词的意思，但尚未达到熟练运用的程度。

4.刻骨铭心：不仅能够流利地说出单词的意思，还能在各种语境中熟练运用。

在备考阶段，我们的主要目标是达到“一见如故”的程度，而“刻骨铭心”则需要更长时间的努力和实践。   

  04记单词的辅助工具与资源

通过做历年真题，可以了解考试中单词的实际运用情况，从而加深对单词的理解和记忆。在记单词的过程中，合理利用辅助工具可以大大提高效率。向大家推荐下方启德i备考小程序的背单词功能，提升背单词效率！小程序词库丰富，涵盖雅思、托福、GRE、学科、通用各类词书，总有一款适合你，让你的英语学习不再孤单。