一、能力提升的途径

01丰富工作实习履历，提升专业实践背景

 部分海外名校需要申请者提供相应的实习、工作经历证明。尤其青睐世界500强等大型企业背景，且参与专业性较强的实习、工作经历。 

Tips 1由此可见，企业的综合属性很大程度上决定了实习的含金量，在选择实习企业时需综合考虑企业的知名度、企业规模等方面。

Tips 2多多关注招聘机遇。大型企业一般会定期进行实习招聘，可关注各大企业官网招聘信息，还可通过学校论坛、就业实习板块多渠道获取相关信息。

02寻找学术科研机会，提升项目研究能力   

 海外高校对科研型人才青睐有加，论文发表是让教授和招生官了解你学业能力的有效方式。在国内，许多大学已经相继开展标准的学生科研训练项目，支持学生寻找教授课程项目开题，通过一段时间的讨论和学习，完成简单的科研项目，并作出结论和报告。

Tips 1 申请者在挑选科研项目的过程中，需要更多地考虑项目的权威性、报考院校专业的关联性等。

Tips 2提前做好规划，选择个人适合的科研项目，根据所处的阶段和当前的专业知识储备制定选题。

03积极参与竞赛活动，获得比赛奖项  

  在校期间所获得的奖学金、比赛证书等都能证明学生的优异程度和专业能力，例如国家类级别的重要奖项，都会对留学申请有很大帮助。学科类竞赛种类繁多，如数学竞赛、科技竞赛、英语竞赛、辩论竞赛等，竞赛类活动能提高申请者在特定领域的个人能力，体现申请者的科研水平。

Tips 由于参与竞赛需要长期的付出才有可能收获，建议学生有意识地尽早参与比赛和活动，力争在比赛中所获奖项，这些奖项在申请留学过程中可以起到“加分”的作用。  

 04参加各项课外活动，提升综合素质  

 除了关注学生的学习成绩外，国外还会关注学生的课外表现，从中看出学生其他方面的能力和性格，如领导力、团队合作、热爱生活等。课外活动包括社团、社区服务或体育运动等。不同种类的课外活动不仅可以提升留学生的活动背景，还能用来充实文书，突出自身的综合素质优势，增加整体申请实力。  

 二、能力提升的作用