丰中市大阪大学大学院发表的最新统计数据显示，新冠感染者中，高达47%的比例会留有不同程度的后遗症。 

             而后遗症中最令女性苦恼的症状当属“脱发”，发生比例为1.4%，也就是说，每100人中会有将近2人后遗症表现为“脱发”症状。 日本电视台节目组对东京都在住的一位患有“脱发”后遗症的31岁女性进行了专访。 从今年5月份感染新冠病毒，康复后7月份开始脱发，4个月时间里，头发几乎掉光。 其实，不仅日本的研究机构和官媒在实时公布新冠后遗症的最新统计数据，美国疾病预防管理中心（CDC）也于12月17日发表了关于“Long Covid”后遗症的报告。报告称：截至目前，在美国至少有3544人的死亡与新冠后遗症有关，该机构表示很担心，后遗症将长期影响到患者的生活质量及身体健康。

           从以上日美新冠对策研究机构发表的关于后遗症的统计报告来看， 无论在发病比例上，还是致死率上，新冠后遗症的相关历史数值都很惊人，后疫情阶段，如何做好预防和治疗新冠后遗症将成为应对“长新冠”的重要课题。很多朋友认为，感染后只要及时口服退烧药，烧退了人就没事了。其实不然，具有三年新冠后遗症治疗经验的日本医生们，通过大量案例研究，将新冠治疗细分为初期治愈和愈后恢复，而愈后恢复期才是重点，这是根绝新冠后遗症的关键阶段。日本医生据此提出新冠的科学防治观点，提高患者愈后恢复期保健意识，对后遗症做到充分预防。

          新冠后遗症真的可以预防吗？

          日本邦和病院和田院长对如何预防新冠后遗症都总结了哪些经验：

        ❶ 感染新冠后的1~2个月内为危险期，这段时间，一定要好好休息；如果没有好好休息，则很容易留下后遗症；

        ❷ 愈后恢复期，需戒烟戒酒2个月，如果继续抽烟喝酒，会造成免疫力下降，从而引发后遗症；

        ❸ 无法就医的人，居家治疗期，需定期洗漱鼻孔、清理上咽部，并保持身体温暖，安心静养；

        ❹ 新冠愈后恢复期，切记不要剧烈运动，此时锻炼身体不会增强体质，反而会引发后遗症。若出现后遗症，则更不要做剧烈运动和锻炼，这样只会加重后遗症。以上这些注意事项你都记下了吗？别以为退烧了，就没事了！远离新冠后遗症困扰，愈后良好生活习惯很重要。

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